Йогурт сливово-персиковый - Напитки: коктейли, йогурты и другое - Книга рецептов - Еда без вреда ОДЕССА

Книга рецептов

Главная » Файлы » Напитки: коктейли, йогурты и другое

Йогурт сливово-персиковый
19.07.2011, 03:29

Понадобиться:

слива - 150 гр
персик - 200 гр
груша (банан) - 100 гр
корица
имбирь
киви для украшения

Приготовление:

Очистить от косточек фрукты. Затем измельчить в блендере, добавить щепотку корицы, имбиря по вкусу. Довести до однородной массы. Фруктовый йогурт готов. Украсить колечком киви. В жаркий день можно добавить несколько кусочков льда.

Йогурт утолит жажду в любой день и не оставит никого равнодушным! Кроме того, этот прекрасный способ восстановить силы и потраченную организмом энергию:  витамины и энзимы фруктов сделают своё дело, а в таком виде всё усвоится за считанные минуты. Имбирь поможет крови усилить эффект чистки активными веществами, находящимися во фруктах, а корица даст мощный заряд энергии сердцу, укрепит его.
Приятного аппетита!
Категория: Напитки: коктейли, йогурты и другое | Добавил: Yvaine
Просмотров: 394 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]