Конфеты "Фантазия" - Сладкое для сладкоежек - Книга рецептов - Еда без вреда ОДЕССА

Книга рецептов

Главная » Файлы » Сладкое для сладкоежек

Конфеты "Фантазия"
19.06.2011, 20:24

Понадобится:

орех грецкий - 200 гр
изюм - 150 гр
курага - 150 гр
инжир - 100 гр
финики - 150 гр
пшеница пророщенная - 300 гр
маш (по желанию) - 100 гр
мёд - 150 гр
какао-порошок - 50 гр
масло растительное - 50 гр
кунжут (для украшения)
мак (для украшения)

Приготовление:

Сухофрукты вымочить пару часов в очищенной воде, чтобы плоды отдали все вредные вещества (несколько раз промыть). Смесь сухофруктов, орехов и зерновых измельчить (в блендере или с помощью мясорубки), хорошо перемешать, добавить мёд и какао. Добавить масло (очень подойдёт какое-нибудь ореховое  - масло грецкого ореха, фисташковое, миндальное), перемешать снова. Получится масса консистенции не очень тугого теста. Соблюдение пропорций не обязательно. Включайте фантазию и наслаждайтесь.

Формы подойдут любые...Обвалять по вкусу в маке или кунжуте, в серединку можно вставить орешек. Украсьте фруктами, орехами, веточкой мяты. Творите!

Категория: Сладкое для сладкоежек | Добавил: Yvaine
Просмотров: 800 | Загрузок: 0 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 3
3  
такие красивые!

2  
да, классно tongue tongue
еще можно с фруктами сочетать.. - ничего больше и не надо)

1  
Потрясающе просто и полезно.. завтар попробую сделать отпишусь) biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]