Гранат - Фрукты... - Кладовая Здоровья - Еда без вреда ОДЕССА

Кладовая Здоровья

Главная » Фотоальбом » Фрукты... » Гранат

Гранат

Никогда не задумывались - почему именно такое название носит этот фрукт?
Натуральная граната, которая взорвется в Вашем организме комплексом макро- и микроэлементов!!!

Гранатовый сок насыщает организм натуральным комплексом макро- и микроэлементов:
кальцием (3-10 мг/100 мл),
фосфором (8-70 мг/100 мл),
железом (0,3-0,7 мг/100 мл),
калием (133-378 мг/100 мл),
магнием (12 мг/100 мл),
натрием (1-7 мг/100 мл),
а также марганцем, кремнием, серой, хромом, медью, алюминием, литием и никелем.
Такой полезный гранат

В гранате полезно абсолютно все - даже мелкие косточки внутри зернышек. Это отличное стимулирующее средство для «ленивого» кишечника и источник ценнейшего гранатового масла. Оно защищает от рака и омолаживает, поскольку богато жирорастворимыми витаминами F и Е.

В гранатовом соке содержатся мощные антиоксиданты - антоцианы. Под их действием улучшается обмен веществ и кровообращение. Они укрепляют стенки сосудов, благодаря чему снижается угроза инсультов, инфарктов и отслоения сетчатки. Суточная потребность организма в антоцианах - 35-50 мг. В 100 мл сока их содержится 34-76,5 мг.
В его соке обнаружены 15 аминокислот, причем 6 из них - незаменимые, которые обычно содержатся только в мясе!
В реальном размере 580x561 / 99.0Kb
564 0 5.0

Добавлено 31.05.2011 Yvaine

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]